Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
53,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
599 kcal
|
Fett: 20,73g | Prot: 47,56g | Kolh.: 54,31g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Персики, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Jump One Конфета с Ореховой Начинкой "Фисташка", Помидоры. Snacks/Annat: Benature Сок Маракуйи . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|