Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
49,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 31,70g | Prot: 85,82g | Kolh.: 86,56g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Абрикос, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. Lunch: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Морской Котик Тунец. Middag: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|