Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
131,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 56,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2892 kcal
|
Fett: 188,00g | Prot: 130,24g | Kolh.: 164,24g.
Frukost: Decaffeinated Coffee, Coffee-Mate Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Thomas' Original English Muffins, Skippy Creamy Peanut Butter. Efter frukost: Healthy Choice Fudge Bars. Lunch: Jimmy Dean Breakfast Nuggets. Middag: Sargento Mild Cheddar Slices, Margherita Hard Salami, Hyvee Slider White Rolls. Snacks/Annat: Margherita Hard Salami, Sargento Mild Cheddar Slices. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelafaith42 's vikthistorik
|