Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2022
|
46 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
638 kcal
|
Fett: 18,69g | Prot: 58,62g | Kolh.: 59,91g.
Frukost: 삶은 계란, 코다리조림, 밥, 두부조림, 물미역. Lunch: 굿닭 수비드 닭가슴살 탄두리, 밥, 혼합 샐러드 채소, 물미역. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|