Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
83,9 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 24,50g | Prot: 43,75g | Kolh.: 35,87g.
Frukost: Спело Зрело Апельсин Протертый с Сахаром, Chikalab Панкейки с Шоколадом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|