Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
110,5 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 35,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2479 kcal
|
Fett: 128,50g | Prot: 87,00g | Kolh.: 250,60g.
Frukost: Starbucks Almond Croissant, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Lunch: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Vigo Saffron Yellow Rice, Texas Roadhouse Grilled Shrimp. Middag: Domino's Pizza Ranch Dipping Sauce, Domino's Pizza Hot Wings, Domino's Pizza Buffalo Chicken Pizza. Snacks/Annat: Triple Chocolate Swirl Oat Milk Frozen Dessert Bars, Trader Joe's Rice Pudding, Lakewood Organic Beet Ginger Tumeric Juice. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|