Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 68,08g | Prot: 66,26g | Kolh.: 129,65g.
Frukost: Яйцо, Махеевъ Повидло Яблочное , Арахисовая Паста, Геркулес Монастырский, Гринагро Молоко 3,2%. Lunch: Барс Тунец в Масле, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Молоково Молоко 2,5%. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Гринагро Йогурт Классический 3,5%, Летний День Молоко 3,2%, Элефант Студень Домашний. Snacks/Annat: Победа Шоколад Горький 72%, Молоково Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маруся Лысенко 's vikthistorik
|