Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
90,4 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
761 kcal
|
Fett: 22,28g | Prot: 43,08g | Kolh.: 103,80g.
Frukost: Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Naranjas, Banana, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Tomates, Lechuga, Huevo, Papa Cocida. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
franvelert 's vikthistorik
|