Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
214 kcal
|
Fett: 1,36g | Prot: 6,05g | Kolh.: 45,40g.
Lunch: Yoğurt, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dersimlii1662 's vikthistorik
|