Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
85,4 kg
Tappat hittills: 59,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 21,94g | Prot: 47,16g | Kolh.: 82,50g.
Frukost: Wickbold Pão Australiano Integral. Lunch: Gym Chef Brownie Trufado. Middag: Pernil Assado. Snacks/Annat: Wickbold Pão Australiano Integral. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julimar Henrique 's vikthistorik
|