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Cheatmeal hier
+700gr
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78,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1945 kcal
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Fett: 62,22g | Prot: 138,33g | Kolh.: 208,62g.
Frukost: le Prix Gagnant Morceaux de Thon au Naturel, Moutarde à L’Ancienne, Vinaigre de Cidre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé). Lunch: Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli), Poulet. Middag: Poulet, Veau, Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli). Snacks/Annat: Fraises, Pastèque, La Vache qui rit Portion, Baguette. mer...
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Ökar 2,5 kg per vecka
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