|
-100gr
|
77,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 25,78g | Prot: 174,86g | Kolh.: 210,85g.
Frukost: le Prix Gagnant Morceaux de Thon au Naturel, Moutarde à L’Ancienne, Vinaigre de Cidre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé). Lunch: Crevette. Middag: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Veau. Snacks/Annat: Fraises, Nectarines, Pastèque, Pêches, Pastèque. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|