|
-500gr
|
77,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 25,87g | Prot: 149,83g | Kolh.: 230,03g.
Frukost: Cube, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Vinaigre de Vin, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé). Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poisson, Poulet. Middag: Leader Price Steaks de Thon Albacore, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poisson, Crevette, Cube, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Vinaigre de Vin, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|