|
-1,2kg
|
78,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 45,91g | Prot: 167,75g | Kolh.: 214,80g.
Frukost: Veau, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Datte. Lunch: Fraises, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Pomme de Terre. Middag: Amora Savora, Amora Ketchup, Carrefour Mayonnaise Allégée, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Pomme de Terre. Snacks/Annat: The Protein Works Diet Whey Isolate 90 Choc Peanut Cookie. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|