|
-1,4kg
|
80,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 83,13g | Prot: 172,89g | Kolh.: 151,12g.
Lunch: Blanc de Dinde. Middag: Président Beurre Doux, Vita D'or Huile de Tournesol, Carrefour Steak Haché 5%, Barilla Tagliatelle, Amora Ketchup, Amora Mayonnaise de Dijon, Poulet, Blanc de Dinde, Carrefour Carottes Râpées. Snacks/Annat: Carrefour Pistaches Grillées sans Sel. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|