|
+200gr
|
84,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2101 kcal
|
Fett: 40,46g | Prot: 184,48g | Kolh.: 240,57g.
Middag: Vita D'or Huile de Tournesol, Baguette, Blanc de Poulet, Panzani Tagliatelles, Géant Vert Maïs Extra Croquant. Snacks/Annat: Bodybuilding Nation Whey Protein Isolate Vanille, Leader Price Fromage Blanc 0%, Fraises, Fraises, Bodybuilding Nation Whey Protein Isolate Vanille. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|