Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
218 kcal
|
Fett: 0,77g | Prot: 17,75g | Kolh.: 35,79g.
Frukost: Danone Творог Мягкий 0%, Pastilab Пастила Клубника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya.sherbaneva 's vikthistorik
|