Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 52,23g | Prot: 55,22g | Kolh.: 118,34g.
Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сырники, Майонез, Сыр Российский, Папа Может Сервелат Финский, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое. Lunch: Болгарский Перец, Майонез, Морковь, Капуста Белокочанная, Картофель, Кабачок, Край Каравай Хлеб Дарницкий. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каждый День Творог 5%. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Сыр Российский, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Папа Может Сервелат Финский, Майонез, Пятерочка Груша Конференция. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
limvika7597 's vikthistorik
|