Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
69,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
388 kcal
|
Fett: 13,85g | Prot: 39,51g | Kolh.: 23,01g.
Frukost: Молочный Край Бифилайф Кроха Антоха с Абрикосом и Морковью, Клубника, Творог 5%. Lunch: Дядя Ваня Зелёный Горошек, Сэн Сой Соевый, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яйцо (Целое). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|