Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
62,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
839 kcal
|
Fett: 34,92g | Prot: 22,92g | Kolh.: 104,92g.
Frukost: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Смак Хлеб Чусовской, Голден Яблоко . Middag: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Перекресток Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Чусовской. Snacks/Annat: Milka Мороженое Лесные Ягоды, Яйцо, Виноград, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magnoliatropic 's vikthistorik
|