Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
81,6 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 26,26g | Prot: 32,13g | Kolh.: 224,54g.
Frukost: Приготовленные Бамии, Жареная Картошка, Сухари, Яблочный Сок, Nutiva Семена Чиа, Кофе с Сахаром, Пшеничные Лепешки. Lunch: Пшеничные Лепешки, Манго, Суп Овощной. Middag: Махеевъ Кетчуп Томатный, Яблочный Сок, Королевский Хлеб Лепешка Финская, Gagawa Чечевичный Суп. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ann_bustr 's vikthistorik
|