Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
90,8 kg
Tappat hittills: 40,2 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 55,04g | Prot: 35,95g | Kolh.: 246,56g.
Frukost: Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty, Tim Hortons Hot Chocolate (Small). Lunch: Frozen Orange Juice (Reconstituted with Water), Nice! Granola Bites. Middag: Plain Pancakes . Snacks/Annat: Malt Beverage (Nonalcoholic). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|