Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
61,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 52,73g | Prot: 42,47g | Kolh.: 71,34g.
Frukost: Sarımsak, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Semizotu, Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Patates. Lunch: Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Badem, Fıstık Ezmesi. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuana zayıflamak istiyor 's vikthistorik
|