Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2022
|
36,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 48,95g | Prot: 60,79g | Kolh.: 171,28g.
Frukost: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Mayora Superstar Triple Chocolate. Lunch: Kerupuk Udang, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Rendang. Middag: Buavita Lychee, KFC Sambal Matah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Indomart Cumi Asin, Nasi Putih, BreadTalk Tuna Bun, Relaxa Permen, Milkita Permen. Snacks/Annat: Fullo Fullo Blasto. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|