Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2014
|
134,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2014:
|
673 kcal
|
Fett: 22,26g | Prot: 79,61g | Kolh.: 38,64g.
Frukost: 365 Pineapple Chunks, Cantaloupe Melons, Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Lunch: Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin), Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Green String Beans. Middag: Watermelon, California Avocados, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Brunswick Seafood Snacks - Kippered Boneless Herring Fillets, Tanimura & Antle Napa Cabbage. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|