|
Месячные, перед ними 3 дня подряд сильно переедала
|
50,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2237 kcal
|
Fett: 133,24g | Prot: 111,88g | Kolh.: 226,80g.
Frukost: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Глобус Клубника Замороженная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), ВкусВилл Гречка Зелёная, Банан. Lunch: Россоя Сыр Тофу Копченый, ВкусВилл Хумус Классический. Middag: Botanica Ядра Кешью Жаренные , ПП Сникерс, Botanica Ядра Арахиса Жареные Соленые, Виктория Картофель по-Домашнему. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, Mission Deli Лепёшки Гриль , Банан. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|