Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 45,60g | Prot: 94,62g | Kolh.: 191,78g.
Frukost: Вареное Яйцо, Добрый Палпи Тропический, Майонез, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Lunch: Майонез, Доброфлот Горбуша Натуральная, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Дикси Рис Круглозерный. Middag: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Доброфлот Горбуша Натуральная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Annat: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Рот Фронт Конфета Батончик. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|