Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2014
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2014:
|
1270 kcal
|
Fett: 97,06g | Prot: 80,46g | Kolh.: 31,65g.
Frukost: Starbucks Pike Place K-Cup, Land O'Lakes Traditional Half & Half, EZ-Sweetz Liquid Sucralose. Middag: Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice, Treasures from the Sea Boneless Tilapia Fillets, Parmesan Vegetable Salad, Daily Chef Uncooked Jumbo Shrimp. Snacks/Annat: Three Minute Chocolate Cake, carbquick sausage cheese balls, T. Marzetti Classic Ranch Dressing. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|