Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
69,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 71,70g | Prot: 73,97g | Kolh.: 247,03g.
Frukost: Клубника, Голубика, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Хлеб Насущный Круассан Миндальный Французский. Lunch: Yelli Суп "Семь Бобов", Пятерочка Груша Сезонная , Руккола, Махеевъ Горчица Зернистая, Мёд, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. Middag: Клубника, Черешня, ВкусВилл Кета Соломка Сушёная, Mojno Чипсы Натуральные Из Батата С Сыром Чеддер. Snacks/Annat: Самокат Молочные Конфеты со Сливочным Вкусом, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Zinus Ореховое Молоко. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CinnamonOnTheMoon 's vikthistorik
|