Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
73,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 58,88g | Prot: 83,92g | Kolh.: 51,68g.
Frukost: Лента Сырники Домашние, Магнит Банан, Инди Лайт Голень Индейки Варено-Копченая, Перекресток Сыр Маздамер . Lunch: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Middag: Агуша Пюре Яблочно-Персиковое, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4%, Инди Лайт Голень Индейки Варено-Копченая. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|