Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
73,4 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 41,56g | Prot: 101,65g | Kolh.: 268,04g.
Frukost: Sondey Amaretti, Alesto Mandorle al Naturale, Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona High Protein Peach-Orange. Lunch: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Knorr Zuppa di Fagioli. Middag: Mulino Bianco Cioccoavena, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Ceci, Freshona Funghi Champignon, Melanzana, Zucchine, Pomodorini, Barilla Cous Cous. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Forrest73 's vikthistorik
|