Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
67,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 64,90g | Prot: 71,61g | Kolh.: 104,98g.
Frukost: Белсыр Сыр Пармезан 45%, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Мистраль Каша 5 Злаков, ВкусВилл Круассан. Lunch: Клубника, Клубника, Малина, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Кофе Латте, Брест Литовск Сметана 15%, Помидоры, Моя Станица Колбаски для Гриля Баварские, Суп из Семги, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , BeFit Риет из Трески с Зеленым Горошком . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaMr24 's vikthistorik
|