Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2022
|
72,1 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
953 kcal
|
Fett: 39,72g | Prot: 41,49g | Kolh.: 59,04g.
Frukost: Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee. Middag: Watermelon , Fried Floured or Breaded Catfish. Snacks/Annat: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz). mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jamilosingit 's vikthistorik
|