Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 42,06g | Prot: 81,83g | Kolh.: 89,61g.
Frukost: Авокадо, Для Вас Хлебцы Классические, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Яблоко Голден. Lunch: Авокадо, Для Вас Хлебцы Классические, Морковь, Кальмар Отварной. Middag: Фруктоза, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 2,5%, Для Вас Хлебцы Классические. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krassotko 's vikthistorik
|