Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
112,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 37,96g | Prot: 33,04g | Kolh.: 170,58g.
Frukost: Винни-Пух Торт Алладин, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная, Компот из Сухофруктов, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|