Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 95,93g | Prot: 148,87g | Kolh.: 132,84g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Хлебец, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Цыпа Куриная Грудка. Middag: Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Капуста, Цыпа Куриная Грудка, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trenerotboga 's vikthistorik
|