Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2011
|
79,0 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 45,07g | Prot: 89,32g | Kolh.: 38,55g.
Frukost: Wafer Thin Ham, Fat Free Cheddar Cheese, Egg. Lunch: Onions, Extra Lean Ground Turkey, Green Peppers. Middag: Lobster Bisque. Snacks/Annat: Almonds, Pecan Nuts. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clsmith3244 's vikthistorik
|