|
Выходные прошли успешно 😂 С понедельника с новыми силами 🙈
|
47,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 75,26g | Prot: 70,59g | Kolh.: 113,20g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Белый Город Молоко 2,5%, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Милк Альмонд, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Middag: Солянка. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Милка Peanut Caramel, Бургер Кинг Латте без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Cappuccino & Cream. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EkaterinaYu! 's vikthistorik
|