Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2022
|
70,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 34,90g | Prot: 64,72g | Kolh.: 106,41g.
Frukost: Ensure Ensure Plus Advance. Lunch: Danone Oikos Triple Zero. Middag: Tomatoes, Baked Beans , Santa Amália Catchup, Sadia Burguer de Vegetais Veg & tal, Liv Up Edamame. Snacks/Annat: Ensure Ensure Plus Advance, Ensure Ensure Plus Advance. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
layramartins 's vikthistorik
|