Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2022
|
95,7 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
946 kcal
|
Fett: 36,79g | Prot: 52,03g | Kolh.: 105,10g.
Frukost: Сырники. Lunch: Котлета Говяжья, Банан, Сырники. Snacks/Annat: Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elki-palki.86 's vikthistorik
|