|
Good Morning!
|
94,2 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2262 kcal
|
Fett: 66,99g | Prot: 125,22g | Kolh.: 197,32g.
Frukost: Ball Park Cheese Franks, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Macaroni, Kraft Velveeta Cheese, Coffee with Milk. Lunch: Icee Blue Raspberry , Giant Eagle Breaded Chicken Tenders, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Middag: Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Beef Stroganoff. Snacks/Annat: Cream Filled Raisin Sandwich Cookie, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|