Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2022
|
60,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 83,27g | Prot: 147,05g | Kolh.: 67,84g.
Frukost: Сырник, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур. Lunch: Дымов Сырокопчёный Бекон, Перекрёсток Сыр Гауда Слабокопченый, Лимак Лаваш Армянский Тонкий . Middag: Heinz Острый Кетчуп, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Heinz Острый Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Желудок Куриный Тушеный на Воде. Snacks/Annat: Банан, Нектарин, Иван Поддубный Сливки 10%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|