Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2022
|
78,8 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 68,06g | Prot: 125,33g | Kolh.: 124,13g.
Frukost: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом. Middag: Манго, Жареная или Запеченная Курица, Fish Fabric Форель Слабой Соли. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|