Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2009
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 78,75g | Prot: 67,32g | Kolh.: 78,95g.
Frukost: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), bread , egg whites. Lunch: deviled egg, eggplant lasagna. Middag: tuna fish, buffalo chicken wings, blue cheese dressing, antipasto salad. Snacks/Annat: peach, black plum. mer...
|
|
1876 kcal
|
Träning:
Simning (Långsam) - 20 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Pilates - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|