Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2022
|
90,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2157 kcal
|
Fett: 109,05g | Prot: 103,91g | Kolh.: 187,56g.
Frukost: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Сахар, Любятово Печенье Топленое Молоко. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|