Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2022
|
40,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
291 kcal
|
Fett: 14,68g | Prot: 11,45g | Kolh.: 29,01g.
Frukost: Жареное Яйцо, SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко Фруктовое. Lunch: Помидоры Черри, Петрушка, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nika_blayz 's vikthistorik
|