Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2022
|
68 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
704 kcal
|
Fett: 33,95g | Prot: 45,43g | Kolh.: 54,44g.
Frukost: Amandes, Café au Lait. Lunch: Carrefour Aiguillettes de Poulet Panées, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (Pelé). Middag: Pain Blanc, Salade Verte, Brochette de Boeuf, Lidl Haut de Cuisse de Poulet. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Pourtant hier c'était comme toi , j'ai mangé n'importe quoi...pizzas frites à midi en bonne quantité . J'y comprends rien 🤣
03 jul 22 av medlem: 54mel5
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|