549日目
変わらず
|
49,6 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 47,93g | Prot: 56,19g | Kolh.: 164,32g.
Lunch: カボチャ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, 調理したほうれん草(冷凍の状態から調理、調理油なし), キュウリの漬物, 玉ねぎ, 豚ひき肉, にんにく, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. Middag: ごぼう, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, にんにく, ぶなしめじ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, キュウリの漬物, 卵. Snacks/Annat: 株式会社もち吉 揚げ3色. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glovetosaori 's vikthistorik
|