Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2022
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
690 kcal
|
Fett: 18,89g | Prot: 22,49g | Kolh.: 114,87g.
Frukost: Mainland Tasty Cheese Slices, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Tea with Milk and Sugar. Lunch: Peckish Rice Crackers. Snacks/Annat: Value Pack Pretzel Bows. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|