Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
68,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 32,61g | Prot: 35,75g | Kolh.: 78,44g.
Frukost: Сыр Камамбер, Российский Продукт Король Сыров Легкий, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Гречка. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Твёрдым Сыром «PALERMO” в Молочном Шоколаде Мдж 23%, Дыня. Snacks/Annat: Гуляш из Свинины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|